Ressources

Vous explorerez ici les ressources que j’ai l’habitude de conseiller aux parents. Elles balaient une multitude de sujets liés à la parentalité, depuis la préparation à la conception jusqu’aux soins du nourrisson, en passant par la naissance et l’éducation des enfants.

Préconception

Lectures conseillées

Mon projet bébé

Amélie Clergue Vaures

Le guide anti-toxique de la grossesse

Dr Laurent Chevallier

100 conseils essentiels

Dr François-Xavier Aubriot et Dr Lucie Laroche

Grossesse et Accouchement

Podcasts

Neesenconscience – Podcast
Nées en conscience est un podcast offrant des récits de naissances émouvants et authentiques. Idéal à écouter si vous êtes enceinte et que vous cherchez à vous réassurer dans vos capacités à accueillir votre bébé par vous-même, avec force et confiance. (Cécile Tigoulet)

Bliss_Stories – Podcast
C’est le 1er PODCAST où l’on parle de maternité sans filtre (Clémentine Galey)

Livres et vidéos conseillées

Le guide de la naissance naturelle

Ina May Gaskin

Vivre sa grossesse et son accouchement

Isabelle Brabant

Césariennes

Michel Odent

La naissance en BD

Lucile Gomez

J’accouche bientôt

Maïtie Trélaün

DVD – Le Premier cri

Gilles De Maistre

Dans le cerveau des mamans

Dr Hugo Bottemanne & Dr Lucie Joly

Allaitement

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Cette association à but non lucratif promeut l’allaitement maternel, en guidant parents, mères et professionnels de santé à travers ressources, conseils et accompagnement personnalisé. Animée par des bénévoles formées et expérimentées en allaitement, l’organisation s’engage à fournir un soutien qualifié et empathique à sa communauté.
infor-allaitement.be

La Leche League est une organisation internationale soutenant l’allaitement maternel. Elle fournit éducation et encouragement via des rencontres et conseillères bénévoles. Reconnue pour son expertise en santé infantile, elle promeut l’allaitement grâce à une approche communautaire.
lllbelgique.org

Lectures conseillées

Guide de l’allaitement naturel

Ina May Gaskin

L’allaitement • 100 questions & réponses

Cécile Boscher, Sandrine Bourdault, Julie Hamdan

L’allaitement en pratique

Alloween & Evelyn Evin

L’allaitement, ce que les médecins ne savent pas

J. Newman et A. Polokova

L’allaitement, de la naissance au sevrage

Dr Marie Thirion

Sommeil de bébé

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Livres et vidéos conseillées

Dormir sans larmes

Rosa Jové

Le sommeil du jeune enfant

Héloïse Junier

Le sommeil du tout-petit

Marie-Josèphe Challamel

Vidéo – Le Sel de nos nuits

Bertrand Leclipteux

Post-partum

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MamanCercle.fr
MamanCercle, c’est votre pause zen en ligne avec méditations et rencontres au fil de la lune, pour toutes les femmes. C’est chaleureux, accessible, et plein de bienveillance.

Lectures conseillées

Vivre sereinement son 4ème trimestre de grossesse

Céline Bazin

Paroles de mères: pour en finir avec les tabous

Rejane Ereau

Les secrets du post-partum

Sophie Baconin

Le quatrième trimestre de la grossesse

Ingrid Bayot

Le post-partum dure 3 ans

Anna Roy

Le mois d’or

Céline Chadelat

La vie rêvée du Post-partum

Anna Roy

Dépression Post-Partum : la face cachée de la maternité

Chloé Bedouet

Ceci est notre post-partum

Illana Weizman

Baby clash

Anna ROY

Parentalité et Éducation

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parentsconscients.be
Soutien des parents, des familles et des professionnels afin de trouver un angle de vue différent, une aide, une posture, un savoir-faire et un savoir-être applicables afin d’obtenir des solutions réalistes et concrètes aux problèmes rencontrés au sein des familles, des fratries, des couples et des institutions.

signesavecmoi.com
site de Nathanaëlle Bouhier-Charles et Monica Companys, créatrices du concept du langage gestuelle pour les bébés en France.

familylab.fr
L’association vise à promouvoir à travers le monde les valeurs et la pensée suggérée par Jesper Juul pour des relations familiales saines et constructives.

naitreetgrandir.fr
Naître et grandir est un site internet et un magazine québécois sans but lucratif destinés particulièrement aux futurs parents et parents d’enfants de 0 à 8 ans.

Lectures conseillées

Me voilà ! Qui es-tu ?

Jesper Juul

Le bébé est un mammifère

Michel Odent

Tu seras une mère féministe !

Aurélia Blanc

Mamas

Lili Sohn

Culpabilité, ta mère !

Ophélie Bourgeois

Journal de bord d’une maternité décomplexée

Deborah Laurent

A l’écoute de mon bébé

Aletha Solter

Jalousies et rivalités entre frères et soeurs

Adèle Faber & Elaine Mazlish

Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent

Adèle Faber & Elaine Mazlish

Le Cerveau de votre enfant

Dr Daniel Siegel & Tina Payne Bryson

La discipline sans drame

Dr Daniel Siegel & Tina Payne Bryson

Le Cerveau de l’enfant expliqué aux parents

Álvaro Bilbao

Premiers mois avec bébé

Emily Oster

Pour une enfance heureuse

Catherine Gueguen

Vivre heureux avec son enfant

Dr Catherine Gueguen

Comprendre et éduquer son enfant

Isabelle Filliozat

Au coeur des émotions de l’enfant

Isabelle Filliozat

Il n’y a pas de parent parfait

Isabelle Filliozat

Le manuel de survie des parents

Héloïse Junier

Pour ou contre ?

Héloïse Junier

5 piliers pour une vie de famille épanouie

Jesper Juul

DVD – Même qu’on naît imbattables

Marion Cuerq

Puériculture

Liens utiles

ONE – Office de la naissance et de l’enfance
L’Office de la Naissance et de l’Enfance est l’organisme de référence de la Communauté française pour toutes les questions relatives à l’enfance, aux politiques de l’enfance, à la protection de la mère, au soutien à la parentalité et à l’accueil de l’enfant.

Livres et vidéos conseillées

De la naissance aux premiers pas

Michèle Forestier

Le bébé en mouvement

Lucie Meunier

Vidéo (Netflix) – Babies

Kathryn Taylor

Yoga Périnatal

Lectures conseillées

Bien-être et maternité

Dr Bernadette de Gasquet

L’attente sacrée

Martine Texier

Yoga & Méditation pendant la grossesse

Mell Campbell & Valentine Morizot

Se Soigner Naturellement

Lectures conseillées

Accueillir mon enfant naturellement

Céline Arsenault

Guide de soins naturels pour la famille

Céline Arsenault

Le guide de l’homéopathie familiale

Antoine Demonceaux

Les recettes du quatrième trimestre au naturel

Julia Simon

Soigner ses enfants avec les huiles essentielles

Danièle Festy

Deuil Périnatal

Lectures conseillées

Dans ces moments-là

Hélène Gérin

Fausse couche, de la souffrance à la découverte de soi

Julie HOURIEZ

Je t’aimais déjà

Andrée-Anne Cyr

Les rêves envolés

Suzy Fréchette-Piperni

Traverser l’épreuve d’une grossesse interrompue

Nathalie Lancelin-Huin

Une fausse couche et après

M. Garel & H. Legrand

Pleine Conscience

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emergences.org
Centre à Bruxelles qui organise de multiples activités autour de la pleine conscience dont les ateliers de préparation à la naissance que je coanime avec mon amie Caroline Lesire.

Prezens – Meditation
Imaginée et conçue par l’association Emergences,
Prezens est la première application 100% solidaire créée par des méditant·e·s, une app qui donne envie à tout le monde de se mettre sur le coussin.

Lectures conseillées

Je me prépare à la naissance en pleine conscience

Caroline Lesire & Faouzia Ismaïli

Où tu vas, tu es

Jon Kabat-Zinn

Se préparer à la naissance en pleine conscience

Nancy Bardacke

Méditer jour après jour

Christophe André

Etre parent en pleine conscience

Myla et Jon Kabat-Zinn

Vivre sa maternité en pleine conscience

Cassandra Vieten

Hypnose

Lectures conseillées

Le cahier zen de la future maman

Lisa Bartoli

La méthode HypnoNatal

Lise Bartoli

HypnoNaissance : la méthode Mongan

Marie F. Mongan

Pas a pas

Armelle Touyarot

Hyperémèse Gravidique

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Hyperemesis Belgium – Page Facebook
hyperemesisbelgium.be
Hyperemesis est une ASBL souhaitant venir en aide aux femmes atteintes d’hyperémèse gravidique en leur apportant l’accompagnement nécessaire afin de faciliter leur quotidien pendant leur grossesse compliquée. Nous avons également un but informatif.

hyperemesis.org
site de référence en la matière (en anglais)

Lectures conseillées

La prise en charge de l’hyperémèse gravidique (à paraître)

Faouzia Ismaili

Ma grossesse un peu (hyper) Rock’n’Roll

Manon Grégoire-Feutrie

Témoigna(n)ges

Caroline Duforet

Maman a une Hyperémèse Gravidique

Ashli Foschee-McCall & Anna-Maria Crum

Hyperemesis Gravidarum

Caitlin Dean & Amanda Shortman